O chrbticu sa treba starať od malička a bude nás nosiť celý život
PREHRAŤ

O chrbticu sa treba starať od malička a bude nás nosiť celý život

Zanedbaná chrbtica v mladosti nám to neskôr spočíta.

Bratislava 20. decembra (TABLET.TV) - Chrbtica, tvorená stavcami a platničkami, je oporou ľudského tela. Doba, v ktorej žijeme, jej však dáva čoraz viac zabrať. Nedostatok pohybu, zlé držanie tela, priveľa sedenia, nesprávne zaťažovanie, to sú problémy v súčasnosti typické pre väčšinu populácie.

Problémové chrbtice sú pravidlom aj u slovenských detí. Zmeniť tento stav sa snaží Občianske združenie Za zdravší život preventívnym projektom Zdravý chrbátik.

Určený je pre pedagógov či školy a pre každého, kto sa doň chce dobrovoľne zapojiť. Garantom projektu je doc. MUDr. Róbert Rusnák, PhD., prednosta Neurochirurgickej kliniky ÚVN SNP-FN v Ružomberku.

Viac o tom, čo môžete urobiť pre zdravie nielen detskej chrbtice, ale aj tej svojej, sa dozviete na webstránke zdravachrbtica.sk.

Stiahnite si našu aplikáciu a sledujte TABLET.TV vo svojom tablete alebo telefóne

Tablet TV Android Android Tablet TV iOS iPhone/iPad